وبلاگ آیدیا
در وبلاگ آیدیا، مقالات آموزشی و کاربردی درباره مدیریت دیابت، تغذیه سالم، فعالیت بدنی و سبک زندگی برای افراد مبتلا به دیابت را مطالعه کنید.
جستجو
عضویت در خبرنامه
برای دریافت آخرین مقالات و اخبار آیدیا، در خبرنامه ما عضو شوید.
مدیریت دیابت۱۵ فروردین ۱۴۰۴
۱۰ نکته مهم برای کنترل بهتر قند خون
در این مقاله، ۱۰ نکته کاربردی برای کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از نوسانات آن را بررسی می‌کنیم.
دکتر سارا محمدیادامه مطلب
تغذیه۲۸ اسفند ۱۴۰۳
تغذیه مناسب برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲
آشنایی با اصول تغذیه سالم و مناسب برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ و نقش آن در کنترل قند خون.
مریم رضایی، متخصص تغذیهادامه مطلب
فعالیت بدنی۱۰ اسفند ۱۴۰۳
نقش ورزش در مدیریت دیابت
بررسی تأثیر انواع فعالیت‌های بدنی بر کنترل قند خون و بهبود حساسیت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت.
علی کریمی، متخصص فیزیولوژی ورزشیادامه مطلب
سلامت روان۵ اسفند ۱۴۰۳
مدیریت استرس و تأثیر آن بر دیابت
چگونه استرس بر قند خون تأثیر می‌گذارد و راهکارهایی برای مدیریت استرس در زندگی روزمره.
دکتر نیما احمدی، روانشناس سلامتادامه مطلب
تکنولوژی۲۰ بهمن ۱۴۰۳
تازه‌های درمان دیابت: پمپ‌های انسولین هوشمند
آشنایی با نسل جدید پمپ‌های انسولین هوشمند و نقش آن‌ها در بهبود کنترل قند خون.
دکتر محمد حسینی، متخصص غددادامه مطلب
سبک زندگی۸ بهمن ۱۴۰۳
خواب و دیابت: ارتباطی که نباید نادیده گرفت
بررسی تأثیر کیفیت و کمیت خواب بر کنترل قند خون و راهکارهایی برای بهبود خواب.
دکتر زهرا کاظمی، متخصص اختلالات خوابادامه مطلب